チムジルバンスパ神戸の施設ご案内

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岩盤浴 ヨガレッスン

インストラクターのご紹介

田辺先生

ヨガ歴43年の大ベテラン。現在も神戸を中心に楽しいヨガを紹介しています。明朗快活な性格で、ヨガを特技とし、インドに短期修行をしに行った経験も持ち「いつでも」「どこでも」「簡単に」を続けるヨガを行います。現在は高齢者やハンデのある方にも出来る運動を実践しております。

インストラクターのご紹介

シェリー先生

フィリピン出身の松浦シェリーです。日本に来て日本語を学び、そしてヨガに出逢いました。是非、他の方にもヨガの良さを知って頂くためにインストラクターの資格を取り、スポーツクラブを始め、公民館、フリースクール等でヨガを教えています。まだまだ未熟な私ですが、皆さんの健康づくりに役立つように、日々頑張ってヨガの勉強をし続けています。

インストラクターのご紹介

北園先生

ヨガをして体も心も軽くなりました。現在は資格を取りホットヨガスタジオ、公民館、イベント等で日々ヨガを指導しています。年齢と共に筋力も低下してしまいますが、深い呼吸と共に縮んだ筋肉を伸ばし、必要な筋力をつけましょう。日頃頑張り過ぎている皆様、自分の時間を楽しんでくださいね。身体が硬くても大丈夫です。初心者の方、大歓迎です。

インストラクターのご紹介

チムジルバン岩盤浴

チムジルバン岩盤浴
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